Прогулки по лесным тропам дают здоровье и силу, ведь природа способна наполнять человека энергией и полезными веществами. Лес дарит чистый воздух и отдохновение для души. Всем системам организма для их гармоничного функционирования необходимо движение. Прогулки лесными тропами укрепляют сердечную мышцу, благотворно действуют на дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат.
С другой стороны, для длительных прогулок нужно иметь крепкие суставы и хорошую выносливость. И этому способствует травяной сбор «Лесная тропа». Он поможет при заболеваниях суставов, а кроме того, способствует избавлению от воспаления мышц, восстановлению работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек.
Растения, входящие в состав сбора, также полезны:
при невралгии;
при подагре;
при радикулите;
при авитаминозе;
при заболеваниях органов дыхания;
в качестве мочегонного, желчегонного, противовоспалительного средства.
Не рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов.
Способы приготовления и рекомендации по употреблению
Настой: 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, укутать махровым полотенцем на 20-30 минут или настоять в термосе. Процедить, остаток отжать.
Употреблять по 1 стакану 3 раза в день до или после еды. Длительность приёма не менее 20 дней. Приготовленный напиток хранить в холодильнике не более 2 суток.
Настойка: 40 г сбора залить 0,5 л водки, настоять в тёмном месте 3 суток. Употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день независимо от приёма пищи.
